Sunt psiholog clinician și psihoterapeut atestat de Colegiul Psihologilor din România, cu formare în terapia cognitiv-comportamentală.  Psihoterapia reprezintă un proces de descoperire și transformare personală, în cadrul căruia sunt identificate principalele dificultăți psihologice ale unei persoane, factorii care au contribuit la formarea acestora, precum și tehnicile și strategiile terapeutice cele mai potrivite pentru a ameliora sau a gestiona mai eficient aceste dificultăți. 

​

           În activitatea mea de psiholog și psihoterapeut, țintesc spre a crea un spațiu de siguranță, empatie, acceptare și colaborare, în care să ghidez persoanele cu care lucrez spre o cunoaștere mai bună de sine, precum și spre dobândirea de cunoștinte și strategii pentru sporirea funcționării psihologice și ameliorarea distresului emoțional. De asemenea, țin foarte mult la respectarea ritmului personal al fiecărui client, urmărirea obiectivelor terapeutice ale clientului, ajustarea stilului și tehnicilor terapeutice în funcție de feedback-ul primit de la acesta, precum și învățarea continuă pentru îmbunătățirea procesului terapeutic. 

​

            În practica mea terapeutică, aplic principii și strategii din diverse forme de terapie, precum Terapia cognitiv-comportamentală clasică, Terapia prin Acceptare și Angajament, Terapia Schemelor și Terapia Dialectic-Comportamentală, în funcție de problemele specifice și nevoile clientului. 

​

             Dacă ți se pare că aș putea fi persoana potrivită pentru a te susține în propria ta călătorie interioară, te aștept cu drag să avem o primă ședință de terapie.